Смартфон радикально изменил наш образ жизни. И поскольку технологии продолжают быстро развиваться, то, как смартфоны будут включены в нашу повседневную жизнь, станет более заметным, более захватывающим и более прямым.
От того, как мы общаемся, играем в игры, покупаем продукты и банк, до захватывающих способов познания мира с помощью появляющегося программного обеспечения, такого как дополненная реальность, смартфон является неотъемлемой частью повседневной жизни.
Одним из наиболее популярных применений для пользователей Android и iPhone является отслеживание спортивных результатов и фитнеса, а также одна из основных причин повышения популярности здорового образа жизни, о чем подробно говорится в статье cnbc.com Apps Powering The Revolution in Fitness.
Здесь мы проверяем 4 обязательных фитнес-приложения для бегунов на Android и iPhone.
«Бег в летнюю ночь 2011» (CC BY 2.0) by vlitvinov
Тренировочный клуб Nike +
Тренировочный клуб Nike + является универсальным тренажером, направленным на повышение тонуса тела для улучшения общей физической формы и работоспособности. Он является частью набора приложений Nike, который включает в себя Nike + Run Club, предоставляя пользователям доступ к сети единомышленников и советам экспертов. Он поддержан футболистом Криштиану Роналду, а также многими другими, а кавер-звезда Men'sHealth.com включена в новую программу тренировок для пресса, которая доступна в приложении, что является частью его режима фитнеса и одной из причин его стойкой скорости и ловкости. в возрасте 33 лет. Это также, почему его нынешний клуб Ювентус заплатил так много денег, чтобы приобрести его таланты, и почему они снова сильный фаворит на 1.28 на moplay.co.uk, чтобы выиграть лигу.
Страва Бег
«Публичная страница Стравы» (CC BY 2.0) Кая Хендри
Strava Running - идеальное приложение для любителей спорта и игроков, поскольку оно связано с часами на Android и Apple. Оно идеально подходит для всех видов спорта, от футбола и баскетбола до ракетных видов спорта, таких как теннис и нишевые игры, например, волейбол, для получения сведений о состоянии вашего здоровья и физической формы. Вы можете отслеживать и архивировать все, от пробега до продолжительности и частоты пульса. Существуют также адаптации приложений, такие как strava-football-app.herokuapp.com Пьера Деларроква, чтобы получить больше от Strava, такие как тепловые карты и анимация ваших движений.
Runtastic Steps
Runtastic Steps - это отличный способ отслеживать вашу мобильность каждый день. Runtastic Steps - идеальное приложение для отслеживания того, как далеко вы прошли, будь вы ориентированы на цель и хотите отслеживать свои ежедневные шаги, чтобы ставить новые цели, или просто отслеживать свои активные минуты и пройденную дистанцию.
Мой Фитнес Пал
Это приложение идеально подходит для отслеживания ваших калорий и в какой степени вы сжигаете их. Это популярное приложение, потому что оно захватывает всего понемногу - от консультирования и отслеживания привычек питания до мониторинга ваших упражнений. Он подключается к другим приложениям и в значительной степени охватывает все, что вы можете придумать, превращая его в отличный универсальный магазин.
«14NK0054» (CC BY 2.0) by heikkisiltala
Для тех, кто хочет заняться бегом, для тех, кто уже работает и хочет лучше контролировать свою производительность, и для тех, кто хочет отслеживать свою физическую форму при занятиях спортом, в которых много бега, эти великолепные приложения идеально подходят для Android и Apple. пользователи.
