Иногда кажется, что с нашими устройствами невозможно избежать отвлекающих факторов. Работаете ли вы, читаете, медитируете или проводите время с семьей, кажется, что всегда есть текстовое сообщение, оповещение приложения или телефонный звонок. К сожалению, вы можете оказаться в ситуации, когда вы не можете просто выключить телефон, заглушить его или даже проигнорировать.
К счастью, Apple представила функцию «Фокус» в iOS 15, iPadOS 15 и macOS Monterey, которая может помочь. Когда вы используете режим фокусировки, вы можете настроить, какие уведомления, звонки и оповещения вы будете получать.Более того, вы можете настроить специальный Начальный экран, на котором будут отображаться только те приложения, которые вы хотите разрешить во время Фокусного времени, сообщить другим, что вы недоступны, и поделиться своими настройками на других устройствах Apple.
Давайте разберемся, как максимально эффективно использовать эту новую полезную функцию «Фокус» и уменьшить количество отвлекающих факторов.
Настройка режима фокусировки на iPhone и iPad
Чтобы настроить новый режим фокусировки на iPhone и iPad, откройте приложение Настройки и выберите Фокус. Выберите «Не беспокоить», «Вождение» или «Сон». Вы также можете настроить личный или рабочий фокус, если хотите.
Разрешенные уведомления
В разделе Разрешенные уведомления вы можете разрешить вызовы и оповещения от определенных людей или приложений во время Фокусного времени.
- Люди: в разделе «Разрешенные пользователи» нажмите Добавить пользователя, чтобы выберите кого-нибудь из ваших контактов. В разделе «Также разрешить» выберите получение звонков от «Избранное», «Группы», «Никто» или другой вариант.
- Приложения (недоступно для режима «Вождение»): в разделе «Разрешенные приложения» коснитесь Добавить приложение , чтобы выбрать приложение, от которого вы хотите получать уведомления, и при необходимости включить переключатель для Time Sensitive уведомлений.
Параметры
Под Опции вы можете включить Статус фокуса и настроить внешний вид главного экрана и экрана блокировки.
- Статус фокуса: Если этот параметр включен, отображается сообщение о том, что вы отключили уведомления. Другие могут видеть это в таких местах, как приложение «Сообщения».
- Главный экран (недоступно для режима «Вождение»): вы можете скрыть значки уведомлений и выбрать настраиваемый главный экран для отображения только определенных приложений. . Это удобно, если ваше время сосредоточено на работе, и вы хотите видеть только определенные приложения, такие как Slack или Microsoft Teams.
- Блокировка экрана (недоступно для режима «Вождение»): вы можете затемнить дисплей и показывать уведомления без звука на экране блокировки.
- Автоответ (только вождение): создавайте автоматические ответы для избранного, всех контактов, ваших последних или никого.
Включить автоматически
Ниже Включить автоматически, вы можете настроить расписание для режима «Не беспокоить» и пользовательский фокус, автоматически включать режим вождения, когда за рулем и просматривать расписание сна, которое вы настроили в приложении «Здоровье».
Поделиться между устройствами
Когда вы вернетесь к основным настройкам Focus, вы увидите переключатель «Поделиться между устройствами». Включите, чтобы синхронизировать режимы фокусировки с вашими устройствами Apple.
Настройка фокуса на Mac
Чтобы настроить новый режим фокусировки на вашем Mac, откройте Системные настройки с помощью значка в Dock или значка Apple в строка меню. Затем выберите Уведомления и фокус..
Перейдите на вкладку Фокус и выберите «Не беспокоить», «Вождение» или «Сон» слева.
Разрешенные уведомления от
Как и на iPhone, вы можете выбрать, от каких людей или приложений получать уведомления во время Фокусного времени. Выберите Люди или Приложения в верхней части этого поля и используйте значок плюс, чтобы добавить один.
Выберите Опции, чтобы настроить срочные уведомления, разрешенные вызовы и повторные вызовы.
Включить автоматически, автоматизацию и расписание
В нижней части вкладки «Фокус» находится место для планирования и автоматизации. Для режима «Не беспокоить» или пользовательского фокуса вы можете настроить расписание и быстро включить или отключить его.
Для вождения и сна вы можете настроить эти автоматические параметры на своем iPhone или iPad.
Поделиться статусом фокуса и поделиться между устройствами
Последние настройки Focus, доступные на Mac, — это Share Focus Status и Share Across Devices . Просто установите один или оба флажка, чтобы включить эти дополнительные функции.
Создание пользовательского фокуса на iPhone и iPad
Apple предоставляет вам указанные выше пресеты, которые вы можете использовать для режима фокусировки. Как видите, функции «Не беспокоить», «Вождение» и «Сон» теперь являются частью Focus. Кроме того, вы можете использовать Личное, Работа, Фитнес, Игры, Внимательность, Чтение или полностью настраиваемый Фокус.
- Перейдите к Настройки > Фокус.
- Чтобы использовать Личный или Рабочий, выберите его из списка. Для другого действия коснитесь знака плюса в правом верхнем углу. Затем выберите Пользовательский или один из других вариантов.
- Если вы выберете «Пользовательский», вам будет предложено указать имя, цвет и значок для режима фокусировки перед настройкой параметров. Если вы выберете другое занятие, например чтение, просто следуйте инструкциям по настройке параметров фокуса.
Создать пользовательский фокус на Mac
- Перейдите к Системные настройки > Уведомления и фокус и выберите вкладка Фокус.
- Слева используйте знак плюса в нижней части списка, чтобы выбрать Пользовательский или один из других вариантов.
- Если вы выберете «Пользовательский», вам будет предложено назначить имя, цвет и значок, прежде чем он будет добавлен в список. Если вы выберете другое занятие, например «Игры», оно просто отобразится в списке вверху.
- Выбрав новый Focus слева, используйте настройки справа, чтобы настроить параметры, описанные ранее.
Включить режим фокусировки
После того, как вы настроите режимы фокусировки, которые вы хотите использовать, вы можете включить любой из них вручную в любое время, даже если они запланированы или автоматически.
На iPhone и iPad выполните одно из следующих действий:
- Откройте Пункт управления, коснитесь Фокус и выберите Режим фокусировки, который вы хотите использовать.
- Откройте Настройки, выберите Фокус, нажмите Режим фокусировки который вы хотите использовать, и включите переключатель.
На Mac выполните одно из следующих действий:
- Откройте Центр управления, выберите Focus и выберите Режим фокусировки, который вы хотите использовать.
- Откройте Системные настройки, перейдите к Уведомления и фокус, выберите режим фокусировки слева и включите переключатель справа.
Вы можете отключить фокус вручную, используя любое из вышеперечисленных действий, а затем либо отменить выбор режима фокуса, либо отключить переключатель.
Удалить фокус
Если позже вы решите, что вам больше не нужен настроенный вами режим фокусировки, и предпочтете полностью удалить его, а не просто отключить, вы можете удалить режим фокусировки на iPhone, iPad и Mac.
На iPhone и iPad откройте настройки Фокуса и выберите режим. Внизу нажмите Удалить фокус и подтвердите, нажав Удалить фокус.
На Mac откройте настройки Фокуса, выберите режим слева и нажмите знак минуса внизу. Подтвердите, выбрав Удалить фокус..
Помните, любой созданный вами Focus синхронизируется с другими вашими устройствами Apple. Это означает, что если вы удалите Focus на iPhone, он будет удален на Mac, и наоборот.
Используя функцию «Фокус» на устройствах Apple, вы можете свести к минимуму перерывы во время работы, чтения, занятий спортом или просто отдыха.
Чтобы меньше отвлекаться, вы можете использовать Экранное время на iPhone и iPad или настроить Экранное время на Mac. Это позволяет ограничить использование приложения, запланировать время простоя и многое другое.
